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Willkommen im

Sadhana Schopfheim

Yoga & mehr im Herzen von Schopfheim




Wir laden dich herzlich ein zu unseren kommenden Veranstaltungen


Samstag, 17.10.2020 um 5.30 Uhr

AQUARIAN SADHANA MIT HARKIRET Das Herzstück des Kundalini-Yoga. Aufstehen, Bewegen, Ankommen, Sein…

Samstag, 17.10.2020 um 9.00 - 13.00 Uhr

GRUNDLAGEN DES KUNDALINI-YOGA MIT HARKIRET In diesem Workshop lernst du wichtige Grundlagen und Konzepte des Kundalini-Yoga kennen. Du erlebst die Wirkung von energetisierenden Übungen und klärenden Meditationen und tauchst in den Klangraum der Mantras ein. Du erfährst die Bedeutung der Tiefenentspannung für die Regeneration und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Darüber hinaus erhältst du Tipps zu Ernährung, Körperpflege und einen Einblick in die Tiefe des yogischen Wissens…

Freitag, 06.11.2020 um 19.30 Uhr

STERNKINDMAMA-YOGA MIT JUDITH Ein wohltuender Abend für verwaiste Mütter

Freitag, 13.11.2020 um 19.30 Uhr

TRE-ÜBUNGEN MIT ARDAS KAUR Trauma-Entspannungsübungen (TRE – David Berceli) sind ganz einfache Körperübungen, die durch eine bestimmt festgelegte Reihenfolge das Nervensystem dazu bringen, ein neurogenes Zittern hervorzurufen.

Samstag, 14.11.2020 um 9 - 13 Uhr

FORTBILDUNG FÜR KUNDALINI-YOGA LEHRER/INNEN MIT ARDAS KAUR Diese Fortbildung gibt einen Einblick, was bei einem Trauma auf der Ebene des Nervensystems geschieht, warum im Körper präsent sein eine Gefahr darstellen kann und wie Kundalini Yoga auch Symptome verstärken kann. Es werden Unterrichtswege aufgezeigt, wie die Schlüsselelemente des Kundalini Yoga angewendet werden können, damit sie stärkend und regulierend wirken.

Samstag, 14.11.2020 um 15.30 - 18 Uhr

INTENSIVKLASSE KUNDALINI-YOGA MIT ARDAS KAUR UND HARKIRET In dieser Intensivklasse werden wir über kraftvolles Kundalini Yoga direkt mit und in unserem Nervensystem arbeiten und es dadurch stärken, ausgleichen und ausrichten. Danach wird eine lange Meditation uns in ungeahnte Bereiche von Segnung und dem Gefühl von Einssein tragen…

Sonntag, 15.11.2020 um 5.30 - 18 Uhr

AQUARIAN SADHANA IN PFAFFENBERG MIT ARDAS KAUR, HARKIRET UND JUDITH Aufstehen, Bewegen, Ankommen, Sein. Mit anschließendem Frühstück bei dem jeder etwas mitbringt…

Freitag, 20.11.2020 um 19.30 Uhr

DAS BOARD OF CHANGE Mit dem Board of change schaffen wir Raum für Wahrnehmung, Stille, Klarheit, Bewegung und Resonanz. Neue Möglichkeiten und kreative, sinnvolle Projekte entstehen, die gemeinsam kraftvoll umgesetzt werden.

Freitag, 27.11.2020 um 19.30 Uhr

STERNKINDMAMA-YOGA MIT JUDITH Ein wohltuender Abend für verwaiste Mütter

Freitag, 04.12.2020 um 19.30 Uhr

MANTRA-YOGA MIT HARKIRET Mantras haben die Kraft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Mantra-Yoga laden wir Dich ein bei sanften Yoga-Übungen mit uns zu singen, zu musizieren oder einfach nur zuzuhören und zu entspannen.

Freitag, 18.12.2020 um 19.30 Uhr

STERNKINDMAMA-YOGA MIT JUDITH Ein wohltuender Abend für verwaiste Mütter

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